ORIGEM BOXE CHINES

 

Os historiadores acreditam que o boxe chinês iniciou-se alguns séculos atrás quando as lutas corporais se tornaram uma prática popular na China. No início não existiam regras e as lutas terminavam sempre com ferimentos graves ou a morte de um dos lutadores. Com o tempo o boxe chinês passou a se tornar um esporte, sendo atribuídas regras, equipamentos de proteção e técnicas de finalização, como: chaves, estrangulamentos, cabeçadas, etc. Desta forma as lutas adquiriram um formato mais dinâmico e menos violento, reduzindo os riscos de lesar o adversário. As técnicas utilizadas incluem socos, chutes, joelhadas, projeções e luta de solo. Na atualidade, os atletas podem lutar nas modalidades Sanshou. É a parte voltada para o combate nas competições de Wushu / Kung fu.

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Benefícios

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O boxe chinês é um esporte de risco, porém não deixa de ser bom para o praticante, trazendo muitos benefícios. A sua prática melhora as condições cardio-respiratória, a percepção, a concentração, as condições físicas e a auto-estima. Torneios Os torneios apesar dos riscos, são muito procurados por pessoas aptas a enfrentar circunstâncias de extrema adrenalina e algumas vezes dor, donas de muita técnica.

As regras do torneio não são muito, dentre as artes marciais com regras, podemos dizer que é a que mais se aproxima do vale tudo.